Y llega el tiempo de SOLTAR...

 

 

Cada proceso que nos toca vivir es diferente y además, es diferente en cada persona. Quizá ya pasaste por el proceso de reaccionar y hacerte consciente de que era tiempo de pensar en ti misma. Quizá ya pasaste por el proceso de tomar determinaciones en pro de tu bienestar psico-emocional. Quizá ya pasaste por el proceso de aprender que no necesitas depender de nadie más para salir adelante en la vida. Quizá ya pasaste por el proceso de entender que sí podías, que sí valías, que era mentira lo que te habían hecho creer. Quizá ya pasaste por el proceso de levantar la mirada y ver que el universo espera por ti, por tu manifestación. Quizá ya pasaste por el proceso que te llevó a tomar conciencia de que sólo puedes lograrlo de la mano del Creador...

Cada proceso es absolutamente necesario para pasar de nivel, para avanzar a una dimensión mayor, pero déjame decirte que si no pasas por el proceso de SOLTAR, difícilmente puedas avanzar a la siguiente etapa del camino, aquello que no logras soltar te mantiene anclado a eso que tanto deseas que quede atrás.

Si, ya se, es fácil decirlo. Pero del dicho al hecho hay mucho trecho... Cómo logro soltar? 

Creo que lo primero es aceptar, cuando algo llegó a su fin no tiene sentido resistirse. Una vez aceptado es necesario tomar responsabilidad al respecto; está bien, lo acepto y qué hago al respecto? sigo dejando que mi mente se enrede en pensamientos y recuerdos inútiles o le doy a mi mente algo diferente en qué trabajar? La mente es un campo de batalla, ella almacena todo por imágenes, así que mientras más te enfoques en olvidar, más imágenes se van a hacer presentes y como nunca, recuerdos que quizá por años no habías registrado, de repente aparecen imágenes una tras otra como diapositivas en una presentación sin fin a modo de tortura... si, suele suceder. Es por eso que es necesario tomar responsabilidad y alimentar la mente con algo más, algo que sirva de terapia, gimnasia, pintura, clases de canto, de baile, andar en bicicleta, lo que te guste, lo que disfrutes, este es el momento de hacerlo. Hay que transformar la mente, darle algo más de que ocuparse y que te genere bienestar.

Otra cosa que hay que aceptar es que el pasado no existe, ya paso, dejó de ser. El futuro tampoco existe, pero tienes la oportunidad de crearlo porque tu presente, el hoy es la semilla de tu mañana. Comienza a planificar el futuro que deseas y hoy, siembra la semilla de ese futuro, comienza a trabajar por él. 

Lo fundamental y más importante es desarrollar una relación de búsqueda y dependencia de Nuestro Padre Celestial, hasta ahora tu dependencia estuvo en una persona y no resultó, (por algo estás aquí, buscando cómo poder soltar)por una cosa u otra, no es tiempo de buscar responsables, es tiempo de buscar la sanidad, la restauración y eso solamente lo puede hacer el Creador, las heridas del corazón, de nuestro ser interior no hay medicina que las cure, el remedio más efectivo para la sanidad interior es el perdón, y sólo aquel que te formó en el vientre de tu madre será quien pueda restaurarte, El es quien llena tus vacíos.

También es importante no comenzar otra relación hasta no estar sano, "un clavo saca otro clavo" es la mentira más grande que se ha dicho, un nuevo clavo solo infecta la herida que dejó el clavo anterior.

En definitiva, y por lo que leíste hasta ahora, puedes ver que soltar es exclusivamente una determinación que es TU responsabilidad. Es TU decisión dejar de mirar hacia atrás algo que ya no existe. Es decidir mirar hacia adelante buscando la dirección de Dios y emprender la marcha con la mirada en la meta, y mientras, en el camino comenzar a descubrirte, a ver aquellos valores que se escondían dentro de ti y que hasta ahora no habías logrado pesar, descubrir dones, talentos, habilidades que habías olvidado y que hoy van a dar un nuevo sabor a tu vida... en definitiva, soltar es eso, dejar ir lo rancio y comenzar a saborear la vida que tu misma decidas sazonar. 

No hay fórmulas mágicas, pero si hay una firme determinación seguramente lo vas a lograr, si fallas en el camino, o si te resulta duro y lleva tiempo no te condenes, no te juzgues, date el tiempo necesario, pero se perseverante, nada se logra de la noche a la mañana, nada es fácil, pero tomada de la mano de Dios la victoria está asegurada... comienza a saborear la vida que tu misma decidas sazonar.

Vuelve a volar!!!!!!!!!

 Quiero compartir una pequeña reflexión con respecto a "volver  a volar". 

Las personas que hemos vivido en relaciones de abuso, hemos en algún punto desarrollado codependencia (te invito a revisar dentro del blog material al respecto), la que a grandes rasgos y con propias palabras definiría como la necesidad de permanecer al lado de alguien para salvarlo de quien es, es decir, permanezco al lado de la persona que me maltrata porque yo puedo cambiarlo y eventualmente "salvarlo". 

Repito que hemos hablado bastante de estos temas en el blog, pero hoy quiero hacer específicamente referencia a nuestra capacidad de "volar". De qué hablo cuando hablo de volar? Básicamente de soñar, de proyectarnos, de crear, de vivir en plenitud.

Cada persona fue creada, mas allá de tus creencias religiosas, a las que respeto, fue creada, decía, con talentos que están codificados en el ADN de cada individuo, podemos tener el mismo talento que tiene alguien más, pero en ti se manifiesta de diferente manera que en otra persona con el mismo talento, cada uno tiene ese sello personal que lo identifica, justamente porque es parte de su identidad, es una capacidad innata puesta por nuestro Creador.

Qué sucede con estos códigos individuales, genéticos que poseemos cuando por causa del abuso y presa de la codependencia, una persona es anulada, pierde su autoestima, la valoración de si mismo, deja de vivir su vida y comienza a vivir en función de agradar al otro tratando de evitar abusos y a la vez enfocándose en tratar de "salvarlo"? La respuesta es: nos alejamos más y más de nuestra identidad, de quién somos, de nuestra esencia, de esos códigos que nos definen.... Y nótese que digo "nos alejamos" y no digo "perdemos", esto no es por casualidad, ni por un error, es que esta condición en la que vivimos bajo abuso no nos lleva a perder la identidad (puedes revisar material sobre tu identidad en el enlace), ya la habíamos perdido antes, de lo contrario jamás habríamos permitido que alguien nos tratara de esa manera.

La reflexión y el llamado de hoy es a que medites en cuales son los talentos que el Creador puso en ti, que codificó en tu ADN, te invito a tomar papel y lápiz y hacer una lista de todos tus talentos, te aseguro que te vas a asombrar, o quizá estás tan herido/a que no logras distinguir ninguno; en ese caso te invito a que repitas el ejercicio pero primero solicita al Diseñador de tu código, a Dios, que te acompañe en la tarea y te muestre los dones, capacidades, regalos que puso en ti, pídele que restaure tu identidad y haz esa lista, luego decide volver a volar, vuelve a hacer lo que habías dejado de hacer, vuelve a soñar como cuando eras niño/a, vuelve a bailar solo/a, a cantar sin temor que los que te escuchen pienses que estás loco/a, vuelve a imaginarte como cuando eras pequeño/a y decías "cuando sea grande voy a ser...", "cuando sea grande voy a ir a..." Te quedaste con ganas de ser eso? Te quedaste con ganas de ir a ese lugar? Te quedaste con ganas de ser quién habías soñado ser?

EL TIEMPO ES HOY!! VUELVE A VOLAR!!!

Capacitación y abordaje en casos de violencia familiar.

 

En esta ocación estoy poniendo a  disposición de quién lo necesite el manual de:

 "Capacitación en diagnóstico y abordaje de la violencia familiar"

Es el manual, preparado por mi y que utilizo para las capacitar en las congregaciones. Sabemos que es fundamental la consejería espiritual en situaciones de violencia, pero lamentablemente consejeros y líderes cristianos no están debidamente capacitados en el abordaje y acompañamiento de estos casos, o no saben de qué manera ser efectivos en el acompañamiento, ya que es bastante frustrante el dedicar tiempo a una persona que en cualquier momento echa todo esfuerzo por la borda y vuelve a su abusador, pero eso es parte del proceso personal de la víctima, el consejero debe estar preparado debidamente para todo el proceso de la víctima, así como también para su autocuidado.

En este manual hay consejos prácticos de como actuar, también como no hacerlo. Como prevenir, consejos para talleres, etc, actividades  al final de cada unidad y módulos, con un trabajo final.

 PROGRAMA

Ø  Módulo 0 - Presentación

Generalidades

Estadísticas

 

Ø  Módulo 1 -  El conflicto

Unidad I – Conceptos

Unidad II – MARCs

Unidad III - El consejero como conciliador

 

Ø  Módulo II – Violencia Familiar

Unidad I - Conceptos Básicos

Unidad II – Funciones de la iglesia

Unidad III – Actuando

Solo se solicita una ofrenda mínima de U$S 6.-  

SOLICÍTALO POR WHATSAPP AQUÍ  

Reconoce si hay signos de orfandad en tu vida.

Hoy vamos a hablar de orfandad. La orfandad es una situación de abandono que podemos percibir, abrazar en nuestro interior. 

En la última entrada de este blog hablamos a cerca de la identidad y dijimos que es fundamental tener en claro nuestra identidad porque eso responde a preguntas existenciales, como cuál es nuestro propósito, nuestra misión en la vida, para qué estamos en este mundo y qué debo hacer al respecto, es primordial recuperar nuestra verdadera identidad. También explicamos allí cómo fue que  la perdimos  hace mucho tiempo en el jardín de Edén, el  hombre al tomar una decisión sin tener en cuenta la instrucción de Dios y hacerse de un fruto prohibido, lo que en realidad estaba haciendo es decir: "Sabes Padre, creo que puedo arreglármelas por mi cuenta, soy mayor de edad" y renuncia a la paternidad del Padre celestial y es por eso que ya sin paternidad, no logra encontrar su verdadera identidad.

Esto es orfandad, ausencia de paternidad, de cobertura, y ha generado en nosotros ese estado que en muchos casos nos ha llevado a una vida vacía, sin sentido y hasta, a veces, con ganas de gritar: "paren la marcha que me quiero bajar del mundo!!!!"... y no solo nos afecta a nosotros mismos, sino también a nuestra familia y a todo el entorno en el que nos movemos, nuestro territorio.

Alguna vez te sentiste así? 

A qué nos lleva la orfandad? A tratar de ser aceptados, a tratar de agradar a los demás, hasta te acostumbras a vivir con una máscara durante el día, que te quitas solo para ir a dormir por las noches.

Seguramente en algún momento buscaste ayuda o consuelo en la religión... y aquí estamos viendo que la religión no soluciona nada, es más, este blog se genera por causa de los índices de violencia dentro de "el cuerpo de Cristo" (la iglesia). Entonces qué está pasando? Pasa que por causa de la orfandad el hombre crea sistemas religiosos en un intento de ser aceptados por Dios nuevamente, en un intento de ser suficientes delante de Dios por medio de sus obras, sus acciones, ganarse el favor de Dios, sin entender que lo que realmente necesitamos como hijos de Dios es volver a aceptar su paternidad, reconocerlo nuevamente como nuestro Padre. El sistema religioso ha distorsionado la Verdad que está en las escrituras por la realidad del hombre, es por eso que por más esfuerzo sobre humano que hagamos siempre vamos a sentir que "no hice lo suficiente, que no recé lo suficiente, que no ayuné como debería, no recibí respuesta porque corté el ayuno, que Dios no me responde porque mi fe no es suficiente..." Por favor, LIBÉRATE de ese engaño, Dios antes que Dios, es Padre y lo que El espera de ti es una sola cosa, que le reconozcas como tal, solo eso!!! Que recuperes su paternidad y vuelvas a tener con El una RELACIÓN.

Veamos características de una persona que vive en condición de orfandad:

No me estoy olvidando de la temática de este blog, la violencia o el abuso familiar, incluso en los hogares cristianos, lo que quiero es que veamos como son afectadas nuestras vidas por la orfandad y por consiguiente, la falta de identidad. ¿No te parece que mucho de todo esto lo vemos como consecuencia del abuso que vivimos, cuando en realidad son rasgos característicos de nuestra condición interna, espiritual de orfandad y agravados por el abuso o la violencia?

La humanidad ha llegado a vivir niveles impensados de violencia en todos los ámbitos y la única fuente de toda violencia es la ausencia del Padre Celestial.

Si estás viviendo una situación de abuso, incluso de violencia, toma una decisión ahora, es ya, tu eres un tesoro para nuestro Padre y nadie debe dañar ese tesoro, es más, el Padre tiene los brazos abiertos esperando que regreses "a casa", esperando que regreses a sus brazos. No existe y es imposible que exista un amor como el del Padre que sacrificó a su Hijo Yeshua en una cruz como propiciación por todas nuestras transgresiones para que hoy pudiéramos "acercarnos confiadamente al trono de la gracia, para alcanzar misericordia y hallar gracia para el oportuno socorro" (Hebreos 4:16)

 

Salmos 68:5 "Elohim en su morada santa, es un Padre para los huérfanos y defensor de las viudas.  Elohim da hogar a aquellos que están solos y conduce a los prisioneros a la prosperidad".

Toma un minuto, cierra tus ojos y pídele al Padre celestial que revele a tu corazón Su paternidad, tu verdadera identidad, la que Yeshúa pagó a precio de sangre por tu vida.

Te bendigo!!!

No se para qué vivo...mi vida no tiene sentido!!!

 En una entrada anterior hablando a cerca de la soledad, hice mención a que, a mi criterio, el origen de muchos grandes problemas, es la identidad. En esa oportunidad no avancé sobre el tema por eso hoy decidí desarrollarlo.

De todas las preguntas que podemos hacernos a lo largo de la vida creo que ¿Quién soy? es la que lleva la delantera, y de ella surgen otras, como ¿Para qué vivo?¿Cuál es mi propósito en la vida?¿La vida es sólo esto? Estas preguntas son muy fuertes en la temporada de la adolescencia especialmente, pero también en cualquier etapa de la vida,  y sus respuestas son fundamentales ya que una identidad bien definida es la base para una autoestima correcta.

Suele suceder que no encontremos fácilmente las respuestas a esos interrogantes, y mucho menos en los tiempos que vivimos, ya que hoy en día son los medios y las redes los que tratan de imponer un estereotipo de lo que deberíamos ser, por qué? Bueno, porque les conviene. Ellos nos dicen lo que debemos estudiar, lo que debemos ser, lo que debemos usar, lo que debemos hacer, ellos nos lo dicen todo y nos muestran imágenes muy gráficas de lo que deberíamos ser, de la manera en que deberíamos  actuar y hasta como deberíamos pensar, es más, hoy el sistema no nos define por nuestra esencia, sino por lo que tenemos o hemos logrado, al punto que si nos preguntan: tu qué eres? lleguemos a responder soy médico, soy empleado, soy desempleado, etc., ¡¡y  no somos lo que hacemos, o lo que tenemos!!

Por qué es imprescindible conocer nuestra identidad?  Simplemente porque saber quienes somos, responde lo demás, nuestro propósito, nuestra misión en la vida, para qué estamos en este mundo y qué debemos hacer al respecto.

Entonces definamos identidad según la RAE.:

1. Cualidad de idéntico.
2. Conjunto de rasgos propios de un individuo o de una colectividad que los caracteriza frente a los demás.
3. Conciencia que una persona o colectividad tiene de ser ella misma y distinta a las demás.
4. Hecho de ser alguien o algo el mismo que se supone o se busca.

No voy a hablar de religión, quiero aclarar esto, practiques la religión que practiques, nuestro origen es el mismo y sólo voy a explicar cual es, porque eso define nuestra identidad. Gén 1:26 al 28 dice que fuimos creados a imagen y semejanza de Dios.

(Gén 1:26 Entonces dijo Dios: «¡Hagamos al hombre a nuestra imagen y semejanza! ¡Que domine en toda la tierra sobre los peces del mar, sobre las aves de los cielos y las bestias, y sobre todo animal que repta sobre la tierra!»  

Gén 1:27  Y Dios creó al hombre a su imagen. Lo creó a imagen de Dios. Hombre y mujer los creó.  

Gén 1:28  Y los bendijo Dios con estas palabras: «¡Reprodúzcanse, multiplíquense, y llenen la tierra! ¡Domínenla! ¡Sean los señores de los peces del mar, de las aves de los cielos, y de todos los seres que reptan sobre la tierra!»)

 Mientras el hombre estaba en el huerto de Eden disfrutaba de caminar junto a Dios, conversaba con El, tenía una relación con su creador, su Padre, tenía una posición, una misión, un propósito. Cuando el hombre decide no obedecer a Dios, su rebelión lo separa del Padre y pierde no solo su posición en el huerto, también pierde su identidad de hijo de Dios, por lo tanto la intimidad que tenía con El, así que pierde la autoridad y herencia que el Padre le había dado, por lo tanto pierde su propósito y  su destino profético en Dios.  

Qué fué lo primero que sintió el hombre en el huerto luego de revelarse contra Dios? temor, vergüenza, vacío...

(Gén 3:9  Pero Dios el Señor llamó al hombre y le dijo: «¿Dónde andas?»  Gén 3:10  Y él respondió: «Oí tu voz en el huerto, y tuve miedo, pues estoy desnudo. Por eso me escondí.»)  

Pero no todo es malo...Hay buenas noticias!!!! De la misma manera que el Padre mató un animal en el huerto para hacer ropas y cubrir la desnudez del hombre, preparó un sacrificio mayor, ya no para cubrirnos físicamente sino para limpiar  la rebelión de nuestro corazón, por amor, porque nuestro Padre nunca dejó de amarnos como a hijos. 

(Gén 3:21  Dios el Señor hizo ropa de pieles para el hombre y su mujer, y los vistió.) 

La ley establecía que la paga del pecado es la muerte, por eso el Padre envió al mundo a Jesús, su hijo, para que cargara sobre si toda nuestra rebelión y pagara con su muerte, para que cada uno de nosotros tengamos vida, no solo una vida plena en esta tierra, sino también vida eterna junto a El y al Padre Celestial. Qué es lo que JesusCristo nos proveyó a través de su muerte y resurrección? Nos devolvió la identidad que habíamos perdido, recuperamos el ADN de Dios.

(Gál 4:4  Pero cuando se cumplió el tiempo señalado, Dios envió a su Hijo, que nació de una mujer y sujeto a la ley, 5  para que redimiera a los que estaban sujetos a la ley, a fin de que recibiéramos la adopción de hijos. 6  Y por cuanto ustedes son hijos, Dios envió a sus corazones el Espíritu de su Hijo, el cual clama: «¡Abba, Padre!» 7  Así que ya no eres esclavo, sino hijo; y si eres hijo, también eres heredero de Dios por medio de Cristo.

Efe 2:4  Pero Dios, que es rico en misericordia, por su gran amor por nosotros, 5  nos dio vida con Cristo, aun cuando estábamos muertos en pecados. ¡Por gracia habéis sido salvados! 6  Y en unión con Cristo Jesús, Dios nos resucitó y nos hizo sentar con él en las regiones celestiales, 7  para mostrar en los tiempos venideros la incomparable riqueza de su gracia, que por su bondad derramó sobre nosotros en Cristo Jesús.)

Dice la Biblia en Hebreos 12:23 que nos hizo sus primogénitos y que estamos inscritos en los cielos.

Y cómo logramos recuperar esa identidad? Si Cristo nos devolvió la identidad, por qué todavía nos sentimos igual, vacíos, sin propósito, sin norte...? Ahhh esa es una poderosa pregunta!!!

Cuántas veces nos preguntamos por qué Dios no hizo nada... Déjame decirte algo, no fue Dios el que se separó del hombre, fue el hombre quien se apartó de Dios en el huerto y eso lo acarreamos hasta que  lo revertimos...  nosotros? si !! La obra de reconciliación fue hecha por Cristo, pero así como el hombre se  apartó en Eden es necesario que "volvamos a El", habrás escuchado un sin fin de veces que la puerta de tu corazón tiene picaporte solo del lado de adentro, y es así, Dios está a la puerta y llama, si yo le permito entrar a mi vida El puede restaurar todas las cosas, de hecho la muerte y resurrección de Cristo ya lo hizo, solo debo apropiarme de su obra, aceptarla, hacerla mía para poder disfrutarla, abrir la puerta de mi corazón, invitar a Jesús a ser parte de mi vida, y disfrutar de la misma comunión que teníamos en el huerto.

Te invito a abrir la puerta de tu corazón con esta sencilla oración:

Jesus hoy reconozco que no se quién soy, que no encuentro mi  propósito, me siento perdido y abrumado, hoy te invito a entrar a mi corazón, te acepto como mi salvador y mi Señor, y recibo en Ti mi verdadera identidad, hoy acepto tu obra que hiciste por mi y me reconozco como hijo de Dios, y me dispongo a recibir el verdadero propósito de mi vida. Amén.

Si hiciste esta oración, no te quedes solo con eso, busca una Biblia y empieza a sumergirte en su lectura, en su estudio,  la Biblia es la palabra de Dios, o sea, el Padre te va a hablar a través de ella y vas a empezar a conocerlo mejor y poder disfrutar de todo lo que El ya proveyó para ti.

Padre amado te pido por cada uno de los que hagan esta oración, para Tú te reveles a ellos como el Padre que eres y que se manifieste en ellos su verdadera identidad, para que con tu guía alcancen su propósito eterno y Tú te glorifiques en cada uno de ellos, llénalos Padre de tu Santo Espíritu, en el nombre de Jesús. Amén.